2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 Ns. Roman タナカ院長コラム 免疫力アップのための食生活について 免疫力をアップするために、はじめに、腸、の調子を整えないといけません。便秘は、マグミットなどの薬に頼らずに排便できるように、食物繊維をしっかり摂る必要があります。ごまにはレタスの12倍の食物繊維が含まれているので、国産ご […]
2019年11月23日 / 最終更新日 : 2019年11月23日 Ns. Roman タナカ院長コラム 乾燥肌の子ども 乾燥肌の子どもさんは、とくに冬場は、お風呂上がりに毎日、全身にヒルドイドなどの保湿剤を塗ってあげるのがおススメです。 子どもの肌は保湿剤が必要ないと思われてる方が時にいらっしゃいますが、子どもの頃から日々保湿をしてあげる […]
